الثلاثاء، 1 أبريل 2014

افضل الاطعمة للاعب كمال الاجسام

4 - الزبادي
الزبادي مزيج مثالي بين البروتين والكربوهايدرات اللازمة للجسم
بعد التمارين الرياضية واللازمة لنمو العضلات،
يمكنك تناول الزبادي مع الفواكه لتحصل على أكبر قدر من القيمة الغذائية.

افضل الاطعمة للاعب كمال الاجسام

مرسلة بواسطة في
التسميات:

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

الاشتراك في: تعليقات الرسالة (Atom)